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Para este artículo hemos pensado que lo más correcto es hablar acerca de la forma en la que podemos aprovechar el tiempo. Hay una enorme diferencia entre las personas que saben cómo aprovecharlo e invertir en el tiempo libre, que aquellos que no lo saben.

Lo que hagamos con nuestros tiempo libre, marca la diferencia entre sí tenemos la posibilidad de salir o no de la carrera de las ratas y ser libres e independientes financieramente hablando o no.

Para aquellas personas que no se encuentren familiarizados con el concepto o la idea de “la carrera de las ratas” este término o idea se hizo conocer a partir de la obra del maestro Robert Kiyosaki, de “Padre rico, padre pobre”.Guía Forex Gratis

Lograr entender el concepto o la idea central de la cual nos hablar Kiyosaki es bastante sencillo, lo que no es para nada simple es intentar salir de la carrera de de las ratas o intentar no volver a caer en ella.

Para esto, se requiere de mucha dedicación, de esfuerzo, se requiere de disciplina como ya lo habíamos mencionado, y en especial saber cómo invertir en nuestro tiempo libre.

invertir en el tiempo libre

Pautas para canalizar el tiempo libre

A continuación vamos a hablar sobre algunas buenas pautas con las cuales podemos comenzar nuestro camino con respecto al aprovechamiento del tiempo como una forma de inversión para nuestra vida.

  • Proyección: una de las primeras cosas que podemos hacer es realizar una proyección, debemos proyectar el hecho de que si invertimos en aprovechar nuestro tiempo libre este puede servirnos de mucha ayuda para la consecución de nuestros objetivos.

Debemos siempre tener la idea de que lo que hagamos en el tiempo libre, servirá, será productivo y beneficioso.

Pueden ser muchas las cosas beneficiosas que podemos realizar para nuestra vida, sin embargo debemos pensar en cosas que nos beneficien a nivel profesional, que es el caso que nos compete.

La proyección nos permite dar una mirada más allá del tiempo, por lo que siempre debemos pensar a dónde queremos llegar. Debemos también hacer una proyección sobre nosotros, sobre la forma en la cual nos imaginamos que seremos.

  • Concepto de productividad: en esto nos referimos a que debemos entrenar la mente, con la finalidad de que podamos entender este concepto de productividad.

Si tenemos hábitos como dormir toda la tarde, ver televisión por horas, entre otros hábitos de este tipo, debemos considerarlo como enemigos de la inversión productiva del tiempo.

Todas estas actividades no hacen de nosotros una persona más productiva, por el contrario alientan la inactividad, si realmente queremos hacer cosas buenas, debemos saber que ser productivos se refiere al movimiento, a hacer cosas   cuyos resultados no ofrezcan más.

Desperdiciar el tiempo se vuelve una tarea sencilla y monótona, sin embargo podemos cambiar estos malos hábitos, eligiendo tareas o actividades que nos permitan salir adelante, que nos permitan cada día ocuparnos en cosas mejores y dejar de lado los viejos y destructivo hábitos.

El alejamiento de los hábitos tóxicos puede mejorar la salud mental

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Existen muchos hábitos tóxicos que no solamente interfieren con el aprovechamiento del tiempo libre, sino que además no ayudan con nuestro estado mental y pueden producir el desgaste.  Es por esta razón que debemos tener en cuenta algunas buenas recomendaciones:

  • Debemos evitar hacer actividades dentro de nuestro tiempo libre que nos hagan estresar, esto es así porque los niveles de estrés cuando aumentan pueden ser muy tóxicos y nada beneficiosos.
  • Evitar desgastarnos, no solamente mentalmente hablando, cuando pensamos en nuestros problemas, en asuntos de dinero entre otros, sino también físicamente hablando podemos llegar a desgastarnos mucho y no es la idea.
  • Debemos siempre buscar actividades que logren estimular nuestra creatividad, que nos permitan olvidarnos al menos por el tiempo que nos dedicamos a ella de todas y cada una de las preocupaciones y las obligaciones que tenemos en el día.
  • Algunas de las actividades que podemos hacer sería estudiar idiomas, aprender algo en un curso, estudiar algo que siempre quisimos entre otros aspectos que nos beneficien.

Dentro de las cosas que podemos sugerir que no deben hacerse ya que no es beneficioso para nosotros es por ejemplo cambiar las rutinas.  Los seres humanos somos muy dados al hábito, a la rutina, por lo tanto si en nuestro trabajo siempre empleamos el tiempo libre para jugar, para hablar con amigos o para enviar correos electrónicos sin sentido, podemos modificar eso.

Debemos siempre emplear el tiempo libre para ser, para soñar, para proyectar acciones, desarrollar proyectos personales, construir ingresos pasivos que nos permitan obtener ingresos.

Lo más importante aquí es siempre intentar salir de la zona de confort, por medio de esto podemos conocer cosas nuevas, conocer nuevos límites sobre nosotros personales o profesionales. Si podemos salirnos de esta zona de confort entonces entenderemos que este tiempo libre puede transformarse en un plus el cual si lo aprovechamos bien lograremos tener un upgrade automático como personas y como profesionales.

Pensemos en cosas que amábamos hacer hace X años, y que tuvimos que dejar de hacer por múltiples razones, intentemos retomar esos planes que abandonamos, esos planes que eran realmente buenos y que eran arte de nuestra vida en esa época.

Consideremos algunos Hobbies

Cualquier tipo de actividad que encontramos puede ser un extra muy positivo. Podemos aprender un lenguaje de programación nuevo, estudiar un nuevo idioma, escribir un nuevo libro, estudiemos algo de diseño gráfico, fotografía, aprender a cocinar, hacer algún curso sobre algo entre otros.

Debeos aprender a aprender, debemos ser conscientes que debemos invertir en educación, siempre y constantemente las cosas cambian, por lo que debemos estar actualizados siempre y en constante movimiento para obtener mejores resultados que nos puedan beneficiar.

Debemos emplear el tiempo libre para aprender, simplemente por el hecho de eso, de aprender algo nuevo, de despejar la mente para que podamos obtener conocimientos que puedan servirnos de gran ayuda dentro de nuestro proceso.

También es importante dedicar tiempo a las actividades que se traten de nuestra mente y bienestar como por ejemplo el yoga.

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